セラピストの日常2020新年のご挨拶
明けましておめでとうございます。 おかげさまで穏やかに和やかな良き新年を迎え、今日から通常のお仕事を再開しております。 皆様にとっても幸多き一年となるように、心よりお祈り申し上げます。 「祈り」ももちろん 各々の心の傷・トラウマから...
心理療法
セラピストの日常
トラウマ自分時間で過ごすわがまま
今日はとても寒い雨の一日 外を歩くには足元が濡れたり 寒さが堪えますが 暖かな建物の中で雨音に耳を澄ませ ふと「ひと時」を味わう時間は 結構好きです。 ： ： セッションの中で時折「自分の中にある静けさ・穏やかさ」に気づいて...
感情怒りのエネルギーに囚われる
こんにちは。 数年前より、人の中にある「怒り」のエネルギーの取り扱い方について 講座を通してお伝えしたり 普段のセッションの中でも その人に見合った「怒り」のエネルギーの解放についてともに行っています。 私自身も普段の生活の中で怒...
リソース力（power）の使い道
3月ですね。 日に日に春の気配を感じつながら、早くコートを脱いで装い軽く過ごせる日が待ち遠しくもあります。 ３月８日は国連が制定した「国際女性デー」であり、 3月１日～8日は厚生労働省が「女性の健康週間」らしいです。 女性ならではの...
トラウマ怒られて固まる・動けなくなる
こんにちは。 ここ最近でサイトをリニューアルしたり、以前からのブログのシステム変更をしたりで 過去記事の整理も少しずつ行っています。 今日は過去にも掲載し、皆様からの閲覧も多い記事を再々掲載。 ： ： 人は何か目の前に緊張し...
愛着障害これがあれば心の健康を手に入れられる
こんにちは。 寒さも厳しく、冬真っ只中。 電車の中ではマスクをし、咳き込んでいる方や呼吸が荒く風邪をひいているであろう方が 増えてきているような…。 体調を崩したり、いつもより調子がすぐれないと 普段の健康であることがよりありがた...
