台風１５号の影響…
こんにちは。 台風15号の直撃で千葉県内も様々な被害があり、交通も大混乱しているとSNSなどで確認しました。 最寄りの津田沼駅も長蛇の列ができているようで、安全のために日中数件のカウンセリングをお休みさせていただいています。 我が家も午前中停電しており、改めて普段のライフラインにありがたさを実感しました。 どうか、安全を最優先し被害拡大のないよう、体調くずされませんよう願っています。 そして、台風 […]
セラピストの日常
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津田沼心理カウンセリングRenew澤田の日常
台風の時期と気象病ー気圧の変化の経験から
こんにちは。 心理セラピストの澤田忍です。 先日、ずっと行きたいと心に留めてあった長野県松本市の上高地へ行ってきました。 前回そこに訪れたのはたぶん８年くらい前だったと思います。 空気のすがすがしさや木々の緑の美しさ、梓川の流れる水音、山脈の景観のすばらしさ、 適度な距離のハイキングは心地よい適度な運動になり 今回もとってもリフレッシュできました。 が・・・しかし。 上高地までの経路はバスでの山道 […]
憧れること
今日の冷たい雨で 桜も散っていきますね。 でもこれからはまた新緑の季節。 GWのご予定は立てましたでしょうか。 この週末ずっとずっと頭の中で「やらなくちゃ」と思いながら先延ばしにしていた 英語でのメール文を作りました。 私、英語が苦手です。 こちらで提供しているソマティックエクスペリエンシング療法トレーニングなどを管理している本部は もともとアメリカであり トレーニング講師も海外から来てくださって […]