トラウマ

トラウマ・トラウマ予防・トラウマ解消についての記事です。

トラウマ

発達性トラウマ障害とSE™(ソマティックエクスペリエンシング®)トラウマセラピー

「より良い人生を送る」「よりよい自分を生きる」ためにトラウマセラピーを受けたい、SE™を受けてみたいとお申込みくださる方が増えてきている実感があります。 ご興味を持ってくださってありがとうございます。 Renewで行っている心理療法SE™ソ...
リソース

過去は変わる

人生、なかなか変えたいのに変えられないこと、自分がコントロールできないことは本当にたくさんありますね。中でもよく言われるのが「過去」。トラウマセラピーをやっていると、「どうせ過去は変わらないんですよね。」とクライアントさんがおっしゃられ、そ...
愛着障害

生きる実感ー安定した愛着を習得する

立春が過ぎ、少しだけ日差しの暖かさを感じていて、梅の花のつぼみもふっくらしてきたのを先日発見しました。 春が待ち遠しいです。 さてさて。 先日1月末にDARe(Dynamic Attachment Re-patterning Expe...
愛着障害

恋愛・夫婦関係の悩みー愛着のパターンと発達

愛着について 愛着(あいちゃく)とは、親(養育者)と子の絆であり、結びつきのことです。 結びつきと繋がり・絆は、良くも悪くも、それは目に見えない、個人の内面で感じる「人と共にいて安心」という「感覚」がとても大切で、人間関係の基盤となります...
トラウマ

ストレスへの脆弱さ

こんにちは。 コロナの感染拡大やとっても早い梅雨明けと厳しい暑さの中いかがお過ごしでしたでしょうか。 社会情勢的にもまだ混沌としている感じがしておりますが、できること・したいことを一歩一歩。 そして、したくないやる気がしないときは何も...
トラウマ

自律神経系の乱れ・不調整ートラウマセラピーについて

2022年に入りすでにもう2か月が過ぎているという時間のスピードに驚いています(汗) 日に日に暖かく過ごしやすくなっていて、ほっとしますね。 (写真は「ふきのとう」 春を息吹を感じます。春の山菜大好きです) 社会情勢は厳しいけれど、そ...