心理療法

トラウマ

ストレスへの脆弱さ

こんにちは。 コロナの感染拡大やとっても早い梅雨明けと厳しい暑さの中いかがお過ごしでしたでしょうか。 社会情勢的にもまだ混沌としている感じがしておりますが、できること・したいことを一歩一歩。 そして、したくないやる気がしないときは何も...
セラピストの日常

病めるときも健やかなるときも

こんにちは。 桜の季節ですね。 暖かい春の光と風が心地良く。 生きてるなあって感じる瞬間でもあります。 ↑愛犬とのお散歩 生きてるなあって実感できなかった過去も、それは「解離」という症状の影響だったのだと、このトラウマセラ...
トラウマ関連本

安心を育てる

こんにちは。 2021年の新年のご挨拶をこちらでしてから、早1か月が過ぎ、最近では春の光や温かさも感じられます。 またまたブログ更新が滞ってしまってスミマセン。 おかげ様で元気に過ごしお仕事もしています。 さてさて。 こ...
おしらせ

新年のご挨拶

2021年 新年を迎えましたね。 新型コロナウィルスの感染拡大状況も気になるお正月。 ご自宅で過ごされた方も多いことと思います。 私も自宅で読書をすすめたり、お節をいただいたり、見たかった映画を見たりとのんびりと過ごさせていただきま...
おしらせ

【お知らせ】臨時休業日・年末年始の営業に関しまして

こんにちは。 ブログの更新が3か月近く滞ってしまっていることに反省しつつ、時の流れの速さに驚いております。 私の中では「これをブログに掲載しよう、これを伝えたい!」と思いつくことは、お仕事でも暮らしの中でも多々あれど、 なかなかこ...
セラピストの日常

トラウマの影響力ー信じること・繋がることができない

こんにちは。 今週、東京都知事そして千葉県知事からもコロナウィルス感染拡大防止のため不要不急の外出自粛要請がでましたね。 世界でも感染の勢いは猛威を振るい、連日メディアでも多くの報道がされています。 そのような情報が多く、疲労をしてい...