発達障害がゆえのトラウマ
おはようございます。 今日11月19日のNHK「あさイチ」という番組で女性の発達障害について取り上げられていました。 「空気が読めない」「感覚過敏」という性質から、 集団生活において周囲の視線や言葉に傷つき、恐れや不安の感情があまりに自分の中に強く苦しめるので、 周囲や社会に自分を合わせることで自分を周囲から傷つくことから守り ○○した方が自分を守る・心地よいといった思考や価値観を神経レベルで作り […]
トラウマ
何かとの繋がり
「繋がり」という言葉で何を連想しますか？ 人は一人では生きていくことが難しいことは周知の事実。 様々な繋がりの中で私たちは生きています。 自分と他者 自分と友人 自分と家族 自分と組織 自分と集団 自分と社会 自分と動物 自分と自然 自分と大地（地球） 自分と宇宙 自分の感情と他者の感情 自分の考えと他者の考え 自分の体と他者の体 自分の・・・ エネルギーと体 魂と体 感情と体 感覚と感情 考えと […]
回復する力を引き出すために必要なこと
- 2018.11.11
- トラウマ
- ストレス反応, ソマティックエクスペリエンシング, トラウマ, 休みたいのに休めない, 回復力, 待つ, 怪我, 時間が欲しい, 津田沼心理カウンセリングRenew, 身体の記憶
こんにちは。 千葉・船橋は秋晴れのすがすがしい日です。 先ほどの犬の散歩中にふと思い出したことなのですが。 （このように身体に記憶された「潜在記憶の欠片」が今と過去をつなぎ、ふとその一瞬の場面が頭をよぎることはと人にはしばしばあります。トラウマケアを進めていくとそれが安全な形で起こってきます） 私の幼少期は、足の怪我をすることがたびたびあり、病院にお世話になるということもありました。 元々身体感覚 […]