愛着障害

おしらせ

年末年始の営業

こんにちは。 暖かい日があったかと思えば、今日は冬らしい寒い一日ですね。 セッションルームは暖かくして心地よい温度で過ごしています。 さて。 もう12月半ば。 年末年始のお知らせです。 2019年 12月28日土曜日通常営業...
感情

トラウマを乗り越える・・・怖いという気持ち

こんにちは。 10月といえど、まだまだ暑さが残りますね。 そんな中でも、「秋」の空気感や香りも感じられ、季節の移り変わりを楽しんでいます。 ; ; ; 日々、忙しかったり、悩みで頭がいっぱいになったり 心身に潜むたくさんの感情や悩...
愛着障害

暑い…

暑い夏… セッションルームのエアコンも頑張って稼働してくれています。 駅から5分ほどでも歩いてこられる方は 日差しの強さもあり、汗をかきつつ、きてくださるので 新たに小型のハンド扇風機も設置しました、お使いくださいませ♪ 今日は怒...
セラピストの日常

憧れること

今日の冷たい雨で 桜も散っていきますね。 でもこれからはまた新緑の季節。 GWのご予定は立てましたでしょうか。 この週末ずっとずっと頭の中で「やらなくちゃ」と思いながら先延ばしにしていた 英語でのメール文を作りました。 私、英語...
愛着障害

人への信頼と愛着障害

私自身アドラー心理学を学んだわけではないのですが、そのアドラーー心理学で有名な アドラー心理学で有名なアルフレッド・アドラーさんのお言葉を一つ紹介。 「人間の悩みは全て対人関係の悩みである」 有名な一節なのでご存じの方も多いかもし...
愛着障害

慢性疲労から抜け出すための第一歩

こんにちは。 日々の生活やクライアントさんとのセッションの中で 私もいろいろな気づきがあったり学ぶことも多くあります。 今日はそんな中の一つを書きますね。 自分が自分でいることが疲れてしまい、慢性的な疲労を抱えている方 例えば、次...