カウンセリング

2/7ページ

【日時限定】募集開始:自分と繋がる共感コール(オンラインプチセッション)

外出自粛期間も10日が過ぎていますが、いかがお過ごしでしょうか。   対面の心理セッションもしばらく遠慮するといった方も多い中、 しかし 自宅で過ごすことによるストレスの対処など、苦渋している方もいらっしゃることも認識しています。   日常の情報処理に追われ、なかなか自分の気持ちと繋がることもできなかったり、自分の気持ちを我慢したり、孤独を感じて無気力になることもあるかもしれま […]

【お知らせ】ある意味チャレンジです。

こんにちは。 2020年4月7日緊急事態宣言が発令されましたね。 見えない脅威に怯えもありつつ、できるだけ地に足をついて、今の安全感とグラウンディング、「今・ここ」にいる感覚とともに過ごすごとを大事にしています。   今回こちらのカウンセリングルームも一時閉鎖するのかどうか迷いもありました。   ただこういうときだからこそ、自分と繋がるこの場所やスペース・時間が必要な方、そして […]

トラウマの影響力ー信じること・繋がることができない

こんにちは。 今週、東京都知事そして千葉県知事からもコロナウィルス感染拡大防止のため不要不急の外出自粛要請がでましたね。 世界でも感染の勢いは猛威を振るい、連日メディアでも多くの報道がされています。 そのような情報が多く、疲労をしている方もいらっしゃるかもしれません。 それは私も同様で、こういった社会状況ですので少なからずの影響は受け、楽しみにしていた研修がキャンセルになったり、クライアントさんか […]

1 2 7