セラピストの日常2018年もありがとうございました
2018年の全ての業務を終え、一息つきながら、少しだけ想いにふけておりました。 今年も多くの方との出会いもあり、そして私をセラピストとして選んで続けてきてくださって 心より感謝申し上げます。 時に苦しみの渦の中にさまようことがあっ...
澤田忍
セラピストの日常
愛着障害これがあれば心の健康を手に入れられる
こんにちは。 寒さも厳しく、冬真っ只中。 電車の中ではマスクをし、咳き込んでいる方や呼吸が荒く風邪をひいているであろう方が 増えてきているような…。 体調を崩したり、いつもより調子がすぐれないと 普段の健康であることがよりありがた...
愛着障害孤独に潰される前に
毎日、私は私の心に耳を傾ける ひとりじゃない 深い胸の奥でつながっている 毎日、私は私の心に耳を傾ける ひとりじゃない 今は自分を抱きしめて 命のぬくもりを感じて ＜JUPITER 平原綾香 より英訳⇒和訳・抜粋＞ ： ...
トラウマセラピストとしてクライアントをガイドする
以前の記事で、心理療法のセッションを受けることを 音楽演奏としてたとえて書きましたが 先日３日間のコンパッションフォーカスドセラピーでの講師デボラ-リー博士の例えもとても分かりやすいものでした。 セラピストとしてクライアントのトラウマ...
セラピストの日常山梨側か静岡側か
こんばんは。 コンパッションフォーカスドセラピー（Compassion Focused Therapy） のワークショップに参加し３日間の中の２日目を終えました。 トラウマ PTSD 複雑性PTSD を扱うセラピーなので、 これ...
愛着障害生き方に違和感を感じた時
このままでいいのだろうか ○○するべき ○○しなければいけない いろいろな「べき」で縛られ 身動き取れずなぜか苦しくなる 自分自身の生き方が正しいのかどうかわからなくなる そんな時は 自分ではない誰かの人生や価値観が自分の中に...
