台風１５号の影響…
こんにちは。 台風15号の直撃で千葉県内も様々な被害があり、交通も大混乱しているとSNSなどで確認しました。 最寄りの津田沼駅も長蛇の列ができているようで、安全のために日中数件のカウンセリングをお休みさせていただいています。 我が家も午前中停電しており、改めて普段のライフラインにありがたさを実感しました。 どうか、安全を最優先し被害拡大のないよう、体調くずされませんよう願っています。 そして、台風 […]
澤田忍
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台風の時期と気象病ー気圧の変化の経験から
こんにちは。 心理セラピストの澤田忍です。 先日、ずっと行きたいと心に留めてあった長野県松本市の上高地へ行ってきました。 前回そこに訪れたのはたぶん８年くらい前だったと思います。 空気のすがすがしさや木々の緑の美しさ、梓川の流れる水音、山脈の景観のすばらしさ、 適度な距離のハイキングは心地よい適度な運動になり 今回もとってもリフレッシュできました。 が・・・しかし。 上高地までの経路はバスでの山道 […]
暑い…
暑い夏… セッションルームのエアコンも頑張って稼働してくれています。 駅から5分ほどでも歩いてこられる方は 日差しの強さもあり、汗をかきつつ、きてくださるので 新たに小型のハンド扇風機も設置しました、お使いくださいませ♪ 今日は怒りのことを書きますので、もし、読んでいて苦しくなったりする場合には、読まずに飛ばしてくださいませ。 ： ： 嫌なことを我慢したり 嫌なことが当たり前すぎてN […]