HSP

トラウマからの回復ステップの一つ

こんにちは。気づけばもう6月も終盤。今日は夏至ですね。このブログ記事を書き始める時、毎回「あ～。また記事の更新に間が空いてしまったなあ。」と反省し勝手に自分を責めてしまう…(汗）そんな自分を気づきつつそして、自分を労わりつつ（笑） ...

HSPが求めること

日に日に秋の空気感と気候に変化していることに気づき時の流れを感じております。そして、おかげ様で9月の予約が埋まっており、新規・既存のクライアントさんの予約は10月以降にしていただいている状況です。社会に起こっていることとして最近、私...

HSPとNonHSP-心地よい暮らしのために

HSP（highly-sensitive-person)繊細な気質の持ち主は、痛みを感じやすかったり、勘が鋭かったり、意識しなくとも人の感情の動きを繊細にサーチできるといった様々な特徴があります。最近では以前に比べて、HSPの理解を深...

今の時期を生きるーHSPさんの過ごし方

こんにちは。 HSPについてのお問合せやご相談が増えています。ただ、このコロナ感染拡大のリスクというストレス・危機の社会状況の中でもともとHSPの性質を持っている方は、より一層その過敏さから苦しくなっている可能性が多いにあります。中でも...