トラウマ自律神経系の乱れ・不調整ートラウマセラピーについて 2022年に入りすでにもう2か月が過ぎているという時間のスピードに驚いています(汗) 日に日に暖かく過ごしやすくなっていて、ほっとしますね。 (写真は「ふきのとう」 春を息吹を感じます。春の山菜大好きです) 社会情勢は厳しいけれど、そ...2022.03.02トラウマソマティックエクスペリエンシング
トラウマ関連本安心を育てる こんにちは。 2021年の新年のご挨拶をこちらでしてから、早1か月が過ぎ、最近では春の光や温かさも感じられます。 またまたブログ更新が滞ってしまってスミマセン。 おかげ様で元気に過ごしお仕事もしています。 さてさて。 こ...2021.02.12トラウマ関連本
トラウマ安全と絆ー脅威のリスクのあるこの時に こんにちは。 心理セッションの中で、ストレス・トラウマの反応としての神経系の状態(主にポリヴェーガル理論を基盤としたもの)を心理教育としてお伝えすることがあります。 トラウマを多く経験されている方、そのエネルギーを抱えたままの方は、...2020.04.06トラウマ
トラウマ怒られて固まる・動けなくなる こんにちは。 ここ最近でサイトをリニューアルしたり、以前からのブログのシステム変更をしたりで 過去記事の整理も少しずつ行っています。 今日は過去にも掲載し、皆様からの閲覧も多い記事を再々掲載。 : : 人は何か目の前に緊張し...2019.02.06トラウマ