回復力

混沌とした時期だからこそ…希望を見つけるために必要なこと

こんにちは。気づけば、ブログ更新が2か月近く滞ってしまいまして。大なり小なりの感情の波や出来事はありますが…そんな中でもおかげ様で相変わらず元気に過ごしております。さて。この2か月間、新型コロナさんの影響からの社会環境の変化...

一人でのお家時間を過ごすーこころのケア

お家時間を過ごすことの多い最近。私自身はパソコンに向かうことも増えました。オンラインでセミナーを受講したり、ZOOMミーティングで友人と繋がったり、事務仕事を進めたり。時に愛犬と遊び、家事をすすめたり、勉強しなおしたり、読書もし...

2020新年のご挨拶

明けましておめでとうございます。おかげさまで穏やかに和やかな良き新年を迎え、今日から通常のお仕事を再開しております。皆様にとっても幸多き一年となるように、心よりお祈り申し上げます。「祈り」ももちろん各々の心の傷・トラウマから...

セラピストの日常