おしらせ ２０２４年１０月・１１月臨時休業日のお知らせ
平素より当カウンセリングルームをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 この度、２０２４年１０月３１日（木曜日）～１１月８日（金曜日）の期間、トラウマセラピーの研修アシスタント業務のため、カウンセリングルームをお休みさせていただき...
おしらせ 
ソマティックエクスペリエンシング 安全に自分のトラウマと向き合うこと
トラウマに対する心理療法のセッションは、クライアントの回復と心的外傷後の成長をサポートするための大切なプロセスです。セラピストとクライアントが協力して進行する一連の過程においては、トラウマや心の痛みから、さまざまな感情や身体の反応として現れることもあります。Renewでの心理セラピーで大切にしていることを掲載しました。
トラウマ トラウマ・長期ストレスが影響した心身の不調と身体のシステム
「トラウマ」は過去の痛ましい出来事によって引き起こされる深刻な心的外傷です。この記事では、トラウマが脳の扁桃体やHPA軸、自律神経系に与える影響を解説します。HPA軸がストレス応答の中心的な役割を果たし、感覚過敏や恒常性の乱れを引き起こすメカニズムについて詳述します。
リソース 環境の変化とストレスと付き合っていくために
新年度に入り１か月、４月から新たな環境に入られた方は、昨今いかがお過ごしでしょうか。 ここは「心理カウンセリング・心理療法」の場ですので、 これを読まれている方は、少なからずの「お悩み」「ストレス」や、何らかの症状や問題を抱えながら、少しで...
トラウマ 長期にわたるストレス、複雑性PTSDと心理療法
継続的なストレスを受ける影響 継続的なストレスやトラウマ、＝慢性的なトラウマ体験は、精神的（身体的）な障害を引き起こし、後々複雑性PTSDや、解離・解離性同一性障害の症状を発症することがあります。通常のPTSDとは異なり、ストレスやトラウ...
おしらせ 2024年4月～営業日変更
平素よりRenewをご利用いただき、誠にありがとうございます。 誠に勝手ではございますが、セラピストの他の業務等の理由により、2024年4月1日以降、下記のとおり営業日時を変更させていただくことになりました。 皆さまにはご不便、ご迷惑をおか...