おしらせ 年末年始休業日のお知らせ
2024年末～2025年始の冬季休業日のをお知らせです。 年末年始休業日2024年12月28日（土）午後 ～ 2025年1月６日（月） 次回・初回ご予約の目安にしていただけると幸いです。引き続きどうぞよろしくお願いいたします。 Renew ...
おしらせ 
未分類 お詫びとお知らせ：ご予約申込みフォームの不具合
平素より当カウンセリングルームをご利用いただき、誠にありがとうございます。 このたび、2024年11月中旬頃より当ルームの予約申し込みフォームに不具合が生じ、一部のクライアント様におかれましては正常にご予約お申込みがこちらに届かない状況が発...
おしらせ ２０２４年１０月・１１月臨時休業日のお知らせ
平素より当カウンセリングルームをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 この度、２０２４年１０月３１日（木曜日）～１１月８日（金曜日）の期間、トラウマセラピーの研修アシスタント業務のため、カウンセリングルームをお休みさせていただき...
ソマティックエクスペリエンシング 安全に自分のトラウマと向き合うこと
トラウマに対する心理療法のセッションは、クライアントの回復と心的外傷後の成長をサポートするための大切なプロセスです。セラピストとクライアントが協力して進行する一連の過程においては、トラウマや心の痛みから、さまざまな感情や身体の反応として現れることもあります。Renewでの心理セラピーで大切にしていることを掲載しました。
トラウマ トラウマ・長期ストレスが影響した心身の不調と身体のシステム
「トラウマ」は過去の痛ましい出来事によって引き起こされる深刻な心的外傷です。この記事では、トラウマが脳の扁桃体やHPA軸、自律神経系に与える影響を解説します。HPA軸がストレス応答の中心的な役割を果たし、感覚過敏や恒常性の乱れを引き起こすメカニズムについて詳述します。
リソース 環境の変化とストレスと付き合っていくために
新年度に入り１か月、４月から新たな環境に入られた方は、昨今いかがお過ごしでしょうか。 ここは「心理カウンセリング・心理療法」の場ですので、 これを読まれている方は、少なからずの「お悩み」「ストレス」や、何らかの症状や問題を抱えながら、少しで...