精神科

環境の変化とストレスと付き合っていくために

　新年度に入り１か月、４月から新たな環境に入られた方は、昨今いかがお過ごしでしょうか。ここは「心理カウンセリング・心理療法」の場ですので、これを読まれている方は、少なからずの「お悩み」「ストレス」や、何らかの症状や問題を抱えながら、少しでも...

長期にわたるストレス、複雑性PTSDと心理療法

継続的なストレスを受ける影響　継続的なストレスやトラウマ、＝慢性的なトラウマ体験は、精神的（身体的）な障害を引き起こし、後々複雑性PTSDや、解離・解離性同一性障害の症状を発症することがあります。通常のPTSDとは異なり、ストレスやトラウマ...