リソース過去は変わる 人生、なかなか変えたいのに変えられないこと、自分がコントロールできないことは本当にたくさんありますね。中でもよく言われるのが「過去」。トラウマセラピーをやっていると、「どうせ過去は変わらないんですよね。」とクライアントさんがおっしゃられ、そ...2023.03.24リソーストラウマ
愛着障害生きる実感ー安定した愛着を習得する 立春が過ぎ、少しだけ日差しの暖かさを感じていて、梅の花のつぼみもふっくらしてきたのを先日発見しました。 春が待ち遠しいです。 さてさて。 先日1月末にDARe(Dynamic Attachment Re-patterning Expe...2023.02.07愛着障害トラウマ
トラウマ自律神経系の乱れ・不調整ートラウマセラピーについて 2022年に入りすでにもう2か月が過ぎているという時間のスピードに驚いています(汗) 日に日に暖かく過ごしやすくなっていて、ほっとしますね。 (写真は「ふきのとう」 春を息吹を感じます。春の山菜大好きです) 社会情勢は厳しいけれど、そ...2022.03.02トラウマソマティックエクスペリエンシング
セラピストの日常2018年もありがとうございました 2018年の全ての業務を終え、一息つきながら、少しだけ想いにふけておりました。 今年も多くの方との出会いもあり、そして私をセラピストとして選んで続けてきてくださって 心より感謝申し上げます。 時に苦しみの渦の中にさまようことがあっ...2018.12.29セラピストの日常
愛着障害生き方に違和感を感じた時 このままでいいのだろうか ○○するべき ○○しなければいけない いろいろな「べき」で縛られ 身動き取れずなぜか苦しくなる 自分自身の生き方が正しいのかどうかわからなくなる そんな時は 自分ではない誰かの人生や価値観が自分の中に...2018.11.22愛着障害トラウマ