今を経験していくこと
- 2019.11.11
- ソマティックエクスペリエンシング
- PTSD, ソマティックエクスペリエンシング, トラウマ, 現実感がない, 生きている実感, 複雑性PTSD, 解離
だいぶブログ更新がご無沙汰になってしまい。もう、11月。 秋も日に日に深まり、ここ津田沼の木々たちも紅葉へと様変わりしています。 寒さも増し、暖かい飲み物がさらにおいしいと感じる今日このごろです。 ソマティックエクスペリエンシング療法に関わること６年ほどになりますが、 こうして日々、自分の体で感じる経験がより身に染み、「生きている」ということを以前よりも実感で来ている自分に気づきます。 ソマティッ […]