対人恐怖

トラウマを乗り越える・・・怖いという気持ち

こんにちは。 10月といえど、まだまだ暑さが残りますね。そんな中でも、「秋」の空気感や香りも感じられ、季節の移り変わりを楽しんでいます。；；；日々、忙しかったり、悩みで頭がいっぱいになったり心身に潜むたくさんの感情や悩...

人への信頼と愛着障害

私自身アドラー心理学を学んだわけではないのですが、そのアドラーー心理学で有名なアドラー心理学で有名なアルフレッド・アドラーさんのお言葉を一つ紹介。「人間の悩みは全て対人関係の悩みである」有名な一節なのでご存じの方も多いかもし...