トラウマ・PTSD・HSP・ストレス・うつ・パニックによる生きづらさ、人間関係の困難さなどのお悩みに対し、心身の健康の支援をいたします。
心理カウンセリングルームRenew レニュー【千葉県鎌ケ谷・船橋エリア】
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自律神経

リソース

健全な攻撃性・興奮を楽しむ

おはようございます。 いかがお過ごしでしょうか? 私は外出自粛に慣れてきて、(結構初めはぐだぐただった時があったのです…)。 気力を取り戻して、本棚の整理や、YOUTUBEを見ながら運動したり、オンラインで友人と繋がっておしゃべりした...
2020.04.21
リソース
トラウマ

安全と絆ー脅威のリスクのあるこの時に

こんにちは。 心理セッションの中で、ストレス・トラウマの反応としての神経系の状態(主にポリヴェーガル理論を基盤としたもの)を心理教育としてお伝えすることがあります。 トラウマを多く経験されている方、そのエネルギーを抱えたままの方は、...
2020.04.06
トラウマ
トラウマ

寒暖差疲労に対応することと「今」を生きる能力

こんにちは。 最近は寒暖差がとても激しいですね。 昨日(2019年2月4日)は4月中旬並みの温かさと日差しだったのが 今日は寒さ厳しく晴れ間のない一日でした。 TVの情報番組で「『寒暖差疲労』に注意」と呼びかけておりました。 寒暖...
2019.02.05
トラウマ

千葉県鎌ケ谷市馬込沢

東武アーバンパークライン 馬込沢駅 徒歩3分

営業日:火・水・木・金・土曜日

営業時間:10:00~19:00(最終受付18:00)

定休日:日・月曜日

TEL:090-5551-1941

Mail:mental@counseling-renew.com

ご案内リーフレット(3MB)

※ 2023年8月より「旧:津田沼心理カウンセリング Renew」より移転

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