【お知らせ】ある意味チャレンジです。 2020.04.08 おしらせ カウンセリング, ストレス, 心身症, 新型コロナウィルス, 暴力, 緊急事態宣言, 自律神経 こんにちは。 2020年4月7日緊急事態宣言が発令されましたね。 見えない脅威に怯えもありつつ、できるだけ地に足をついて、今の安全感とグラウンディング、「今・ここ」にいる感覚とともに過ごすごとを大事にしています。 今回こちらのカウンセリングルームも一時閉鎖するのかどうか迷いもありました。 ただこういうときだからこそ、自分と繋がるこの場所やスペース・時間が必要な方、そして […] 続きを読む