感覚

ソマティックエクスペリエンシング

心の傷との付き合い

こんにちは。 ゴールデンウィークが終わりましたね。 4月~5月にかけてセラピストである私自身も 何か「変容せざる負えない」ような出来事が暮らしの中に訪れ、 感情の大きな揺さぶりがあり たびたびのセルフワーク(自分自身と向き合い調整するワーク...