コンパッション

自信を築き上げる

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今日から3日間 またまたトラウマケアに関する心理療法の ワークショップに参加してきます!! コンパッションフォーカスドセラピー(Compassion Focused Therapy) といって トラウマによって傷ついているなかにも 自信を築き上げていける そのようなセラピーらしい。 ソマティックエクスペリエンシング療法とともに 組み合わせつつ 皆様へ還元できるといいです。 また、追ってご報告します […]