自律神経系

自律神経系の乱れ・不調整ートラウマセラピーについて

• 2022.03.02
• ソマティックエクスペリエンシング トラウマ
• トラウマ, ポリヴェーガル理論, 回復, 平和, 心の傷, 癒し, 自律神経の乱れ, 自律神経系, 虐待

2022年に入りすでにもう2か月が過ぎているという時間のスピードに驚いています（汗） 日に日に暖かく過ごしやすくなっていて、ほっとしますね。 （写真は「ふきのとう」　春を息吹を感じます。春の山菜大好きです） 社会情勢は厳しいけれど、それぞれがご自身が快適であることを大事に、できること・したいことも大事にして過ごしていただけたらと思っています。 今日はあらためて、普段のセッションでどんなことをしてい […]