心理カウンセリング

新型コロナウィルス感染防護策とご予約について

下記ウェブサイトのリンクとなりますが、ご予約の際参考にしていただきたく、こちらにも再掲載しますね。 感染された方・濃厚接触後の方の対面セッションご予約の目安も掲載していますので、ご確認くださいませ。 新型コロナウィルス感染防御策  

生きづらさを理解する

こんにちは。 暑い夏も過ぎ、すっかり秋の気配。 ここ、千葉県船橋市。 今日はすがすがしい秋の空気と風を感じ出勤しました。 : : : 今日は生きづらさについて。 なんとなく「生きづらい」。 そのような相談もよくあります。 その、生きづらさの正体は 日常生活において、なぜかどこか気づかぬうちに防衛的に働いてしまうことが理由の一つと考えています。 防衛=危険やストレスから自分の身を守ろうとすること。 […]