自信を築き上げる

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今日から3日間

またまたトラウマケアに関する心理療法の

ワークショップに参加してきます!!

コンパッションフォーカスドセラピー(Compassion Focused Therapy)

といって

トラウマによって傷ついているなかにも

自信を築き上げていける

そのようなセラピーらしい。

ソマティックエクスペリエンシング療法とともに

組み合わせつつ

皆様へ還元できるといいです。

また、追ってご報告します。

いってきます!

津田沼心理カウンセリングRenew

澤田忍